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Le conseil bien-être des experts

Meilleurs voeux, Objectif tenir ses résolutions !!!

Bonjour et Meilleurs voeux à tous en cette nouvelle année,

J'espère qu'elle vous apportera bonheur et prospérité, le tout en bonne santé !!!

La nouvelle année, c'est aussi la période des bonnes résolutions, arrêter de fumer, faire du sport, maigrir, créer son entreprise, retrouver la flamme dans son couple, faire un bébé, etc...

Mais, et c'est le très gros risque pour chacun, il ne faut surtout pas les abandonner, comme des promesses sur le sable.

Non, vous devez AGIR et PERSEVERER, qui sont les clés de la REUSSITE de vos projets.

Si vous avez pris ses résolutions, c'est pour de bonnes raisons.

Notez les, en gros, sur un tableau blanc, une feuille a4 collée au mur, mais utilisez cet outil, comme un levier de motivation.

Votre MOTIVATION est au coeur de l'action et de la réalisation de vos résolutions.

Tenez les, soyez fiers de vous au jour le jour et constatez les progrès effectués, notez les, vous devez être capable de mesurer vos efforts et vos progrès.

Bon courage, et surtout, je vous souhaite une bonne année.

 

Charlène

 


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