Céline BRAUN DEBOURGES

Le profil de Céline BRAUN DEBOURGES

Coach professionnelle - stress & sommeil - 4 années d'expérience

Etes-vous d’accord avec moi quand je vous dis qu’actuellement nous vivons dans une société où tout le monde est débordé, épuisé et stressé ? Comment arriver à s'accomplir et s'épanouir dans ces conditions ?

C'est pour cela que j'ai choisi d'accompagner et d’inspirer les personnes de tous âges qui ont décidé de réaliser concrètement et rapidement les changements menant à une vie plus épanouissante et en adéquation avec le rythme biologique humain.
 
On a tous dans notre vie des moments où on a besoin de faire le point pour mieux repartir. Il est judicieux de se faire accompagner dans ces moments là afin de mettre toutes les chances de son côté pour enfin se réaliser et trouver le bonheur. La collaboration avec un coach est idéale pour :
 
- Gagner en confiance en soi
- Mieux gérer son stress
- Retrouver un sommeil réparateur, vaincre l'insomnie
- Sortir de la solitude
- Trouver l'amour
- Aller de l'avant après une rupture amoureuse
- Prendre une décision importante
- Préparer un déménagement (changer de maison, ville, pays)
- Etudier un nouveau projet de vie ou une orientation scolaire
- Profiter pleinement de sa retraite
- Préparer un examen ou un entretien
- Arrêter de procrastiner
- Trouver sa voie, son but existentiel, savoir ce que l'on veut vraiment dans la vie (on sait en général mieux ce que l’on ne veut pas)
- Mieux communiquer avec son entourage 
- Dépasser tout blocage ou donner un coup de boost à votre vie personnelle.
 
Je suis également formatrice et propose des formations sur le thème
- des réseaux sociaux,
- de la confiance en soi,
- du marketing de soi,
- de l'importance du sommeil sur la performance au travail et les risques professionnels.

Expériences

Un diplôme obtenu à l'Université d'Aix-Marseille (Master 2 d'Accompagnement Professionnel et Coaching), une formation à la thérapie comportementale et cognitive (TCC) du sommeil certifiées par l’IFFORTHECC (Institut Francophone de Formation et de Recherche en Thérapie Comportementale et Cognitive), mon expérience de 15 ans dans un service Marketing/Communication d'un grand groupe international ainsi qu'un travail thérapeutique de plusieurs années pour dépasser les difficultés me permettent de garantir à mes clients une approche du coaching professionnelle et sérieuse. Je suis également très attachée à la relation de confiance entre le coach et le coaché ce qui permet de créer un espace d'échange et d'écoute serein. Pour en savoir plus : https://www.cbd-coaching.com

Diplômes & Formation

Master 2 d'Accompagnement Professionnel et Coaching, Formation à la thérapie comportementale et cognitive (TCC) du sommeil certifiées par l’IFFORTHECC (Institut Francophone de Formation et de Recherche en Thérapie Comportementale et Cognitive), Titre professionnel "Entrepreneur de Petite Entreprise, "Formation de Formateur

Publications & Passages Media

Passages dans une émission de Radio France Bleu Gard Lozère: https://www.cbd-coaching.com/actualites/m%C3%A9dia/radio-france-bleu-gard-lozere/Article dans un journal local: https://www.cbd-coaching.com/actualites/média/presse/

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Coach Professionnelle - Stress & Sommeil - Céline BRAUN DEBOURGES

Etes-vous d’accord avec moi quand je vous dis qu’actuellement nous vivons dans une société où tout le monde est débordé, épuisé et stressé ? Comment arriver à s'accomplir et s'épanouir dans ces conditions ?

C'est pour cela que j'ai choisi d'accompagner et d’inspirer...


Confiance en soi Coach professionnel Coach bien être

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Mardi 8:45 - 18:00
Mercredi

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Jeudi 8:45 - 18:00 21:30 - 22:45
Vendredi 8:45 - 18:00
Samedi

Non disponible

Dimanche

Non disponible




Les mots-clés de Céline BRAUN DEBOURGES

  • bonheur
  • confiance en soi
  • gestion du quotidien
  • gestion du temps
  • insomnie
  • organisation
  • reussite
  • sommeil difficile
  • stress
  • stress au travail


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