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Le conseil bien-être des experts


La pensée positive

La pensée positive est une méthode ayant pour but de transformer un état mental négatif, en un état mental positif. Il ne s'agit pas de croire aveuglement que la situation d'une personne va changer du tout au tout, le principe est de relativiser dans les moments difficiles de la vie...

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Chloé

Chloé


Comment percer les incertitudes ?

Avoir du mal à se décider, être incapable de faire des choix… L’incertitude c’est ce sentiment d’indécision, qui hante bien trop souvent notre existence. Rien de plus pesant que de ne pas connaître la vérité et d’avoir toujours cette tendance à hésiter.


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Chloé

Chloé

Couleur et symbole : quelle est votre couleur préférée ?

Avez-vous une couleur préférée ? Savez-vous ce que signifie chaque couleur ? Toutes les couleurs ont leur propre symbolique ! Les différentes couleurs symboliques ont été examinées en psychologie, il existerait une corrélation entre les préférences de couleur, et certaines caractéristiques...


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Chloé

Chloé

Lâcher prise, qu'est-ce que c'est ?

“Lâcher prise”, tout le monde n’a que ce mot à la bouche, mais que veut-il vraiment dire ? Le lâcher-prise s’oppose au contrôle de notre vie personnelle, de nos émotions et des autres qui nous entourent. Puisque nous n’avons pas de prise sur ces éléments, c’est notre manière de les percevoir...


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Le bonheur dépend de nous

Les opportunités et la chance sont-ils exclusivement réservés à quelques-uns ? Vous pensez ne pas avoir droit au bonheur ? Tout le monde y a droit, seulement que certaines personnes saisissent les opportunités au bon moment, c'est ce que l'on appelle la chance.


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