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Le conseil bien-être des experts

Le blog bien-être : Tous les conseils de nos experts


L'hiver : 10 bonnes raisons de se réjouir

Qui dit hiver, dit froid, rhume, jours qui raccourcissent, bref difficile de vanter les mérites de l’hiver. Nous allons vous démontrer que l'hiver c'est chouette ! Voici nos 10 bonnes raisons de se réjouir de l'hiver ;)

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Wengo

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Pokémon Go : Nos Pokexperts vous guident !

Fini les traditionnelles cartes Pokémon que nous apportions à la récréation, celles que nos camarades tentaient de nous dérober de notre cartable...

Ces cartes laissent maintenant place au jeux Pokémon Go sur smartphone. Et oui ! Vous en avez surement entendu parler cet été. Sorti...

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10 conseils pour réussir la prise de parole en public

Dès qu’il s’agit de vous exprimer en public il vous est impossible de garder votre sang-froid, vous perdez vos moyens et cela tourne immanquablement au cauchemar… Pas de panique, grâce à nos conseils vous ferez forte impression au moment de prendre la parole devant votre auditoire.

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12 Règles pour prendre un nouveau départ

C’est décidé ! Vous voulez désormais changer de cap, vous lancez un nouveau défi, vivre une nouvelle vie… L’envie de prendre un nouveau départ est souvent motivée par une situation inconfortable que nous vivons, un quotidien de plus en plus pesant. Echec professionnel, deuil, rupture amoureuse…

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Comment aborder cette femme ?

Elle a les yeux revolver, elle a le regard qui tue...
Cette femme vous a tapé dans l’oeil. Vous passez rarement une journée sans qu’elle ne vous occupe l’esprit. Depuis que vous l’avez croisé l’autre jour vous ne cessez de penser à elle, et vous mourrez d’envie de faire sa connaissance.

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5 rituels pour être productif toute la journée

Fatigue, stress, démotivation… vous sentez que vous peinez à être efficace dans votre travail ou dans vos activités ? Vous vous éparpillez sans cesse au point d’avoir l’impression de tout commencer et de ne jamais rien finir ? 

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