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Un tempérament hypersensible couplé avec un environnement instable comme des traumatismes dans l’enfance peuvent expliquer un comportement borderline. Ce trouble affecte la manière d'agir, de penser et perturbe ses émotions, ses comportements, l'image de soi et de son identité, ses relations avec les autres.
Comment reconnaître un trouble de la personnalité limite ?
🧠 Maladie psychiatrique complexe, le trouble de la personnalité limite est parfois classé entre la névrose et la psychose. Il est souvent associé au trouble bipolaire, à l’hyperactivité, au trouble dépressif ou anxieux mais aussi au TDAH. Toutes les personnes souffrant de cette maladie ont un point commun : une instabilité émotionnelle et affective importante.
Signes et symptômes d'un trouble de la personnalité limite ou borderline
Certains symptômes peuvent indiquer cette maladie.
- Une humeur très changeante. La personne passe très facilement du rire aux larmes et inversement.
- Des difficultés à contrôler sa colère et à gérer ses émotions.
- Une difficulté à supporter la solitude de laquelle découle une profonde peur de l’abandon et du rejet. Sa sensibilité au regard des autres est alors très importante.
- Une faible estime de soi couplée à une perception de soi changeante. Il arrive que la personne qui souffre d'un trouble de la personnalité limite ait l'impression d'être un génie, puis une nullité dans l'instant d'après. De fait, sa sensibilité à la critique négative est très importante.
- Un sentiment de vide intérieur. Une personnalité borderline peut avoir l'impression et dit ne pas avoir de sentiments, de pensées ou de rêves.
- Comportements impulsifs ou déviants : addiction à l’alcool, à la drogue ou aux médicaments, dépenses excessives, vols, comportements sexuels à risques, etc.
Attention : des cas d’automutilation et de tentatives de suicide sont également possibles.
Comment traiter un trouble borderline ?
Les psychothérapies sur le long terme sont souvent utilisées pour améliorer les troubles de la personnalité limite. Pour corriger leurs comportements et leurs pensées troublées par leurs émotions, une approche comportementaliste, comme la TCC peut être une très bonne solution. Peu dispensée en France, la thérapie comportementale dialectique (TCD), proposant une approche à la fois analytique et comportementale, est aussi reconnue pour son efficacité.
💊 Notez que les antidépresseurs ou autres solutions médicamenteuses sont souvent prescrites. Pour un traitement efficace, la thérapie reste la prise en charge la plus adaptée. Certains livres comme celui de Dominique Page, Bordeline ou encore Etre bordeline - Une vie au bord du gouffre de Michel Kummer et Catherine Danemark, peuvent aussi vous aider à comprendre ce trouble.
Comment vivre avec une personne borderline ?
Les proches sont en première ligne. Un trouble de la personnalité limite affecte beaucoup le comportement et la réaction de l'entourage. Si vous vivez avec une personne ayant un trouble de la personnalité limite, il est très important de faire preuve de compréhension et d’établir des limites claires. Cela permet ainsi d’éviter une relation fusionnelle trop intense.
Veillez à ne pas porter de jugement sur les comportements impulsifs que le borderline peut avoir. Il est très important de ne pas dramatiser ces excès de colère. Privilégiez plutôt l’encouragement en le rassurant sur ses qualités. Il retrouvera ainsi confiance en lui. S’il se met en danger ou s’il se fait du mal, une aide extérieure, comme un médecin d’urgence ou un thérapeute, est essentielle. N’hésitez pas à avoir toujours sur vous ces contacts pour mieux appréhender les crises du borderline.
