* Comment retrouver le bien être, quand tout va mal*Prenez un bain chaud avec des pétales de roses ou des épluchures de pommes et leurs huiles essentielles. Il ne faut jamais rester immobile chez vous ou rentrer dans la routine, seul(e) à se morfondre, et à ne penser qu’a du négatif.
( La pensée créer » si elle est négative, elle créera dans le négatif.)
-Sortez prendre un bol d’air dans la nature. (Ballade, randonner, à pied ou à vélo,) etc.
-Il ni a pas toujours besoin d’argent, pour aller vers ce qui nous fais du bien, si on y va dans un bon esprit et une bonne volonté.
-Lisez des livres spirituelles ou autres en fonction de vos désirs.
-Allez voir un concert de votre idole préféré. (Chanter, danser, c’est prier.)
Si vous êtes obligé par votre travail de rester un peu bloqué chez vous ou au bureau. (Comme moi, par exemple) danser, chanter seul(e) devant votre ordinateur via « you tube ». Vous vous enrichirez d’énergies positives, et surtout n’oubliez pas de prendre 20 minutes par jours pour méditer, prier, vos anges de lumières…
Voici quelques petites astuces qui me font du bien à moi-même, pour mon bien-être au quotidien et qui me permet aussi de me ressourcer entre deux client(es) sur Wengo… Yano Eliah..
