Stress au travail : des psychologues diplômés à votre écoute
En 2017, 24% des français affirmaient être en état d’hyperstress au travail. Manque de temps, manque d’autonomie, difficultés relationnelles, nouvelles organisations… les causes de stress au travail sont de plus en nombreuses. Cet état de souffrance au travail doit vous alerter. En effet, un niveau élevé d’anxiété augmente le risque de déprime et même de dépression. Si vous êtes dans cette situation, votre santé mentale est en jeu, alors n’hésitez pas à consulter nos psychologues diplômés.
Comment gérer le stress au travail ?
Chômage, concurrence rude, travail précaire ou peur du licenciement, aujourd’hui, les conditions de travail sont de plus en plus stressantes, sans parler des frustrations, vexations ou autre harcèlement qui semblent se multiplier. Sauf que, si le stress semble se banaliser, il représente en fait une véritable souffrance et est une menace pour la santé mentale des employés. Si pour vous, le stress au travail est quotidien, que vous devez travailler vite ou de plus en plus, que vos efforts ne sont pas reconnus, ou que votre travail vous obsède, confiez-vous à nos psychologues spécialisés dans la souffrance au travail.
Parlez de votre souffrance au travail avec nos psychologues en ligne
Se libérer du stress au travail est capital si vous ne voulez pas mettre en péril votre carrière et votre santé. Burn out, déprime ou dépression sont, malheureusement, bien souvent les résultats d’une trop grande anxiété. Mais comment parler à un psychologue si votre travail vous prend tout votre temps ? Grâce à la psychologie par téléphone ou par mail, vous pouvez joindre facilement et rapidement un psychologue, 24h/24h et 7j/7j afin d’exprimer vos angoisses dès que vous en avez besoin.
Discrétion confidentialité et efficacité, la consultation en ligne, en cas de stress au travail est un premier pas qui vous permettra de voir l’avenir avec plus de sérénité.
